Explorando mis sueños.....

gRUPO DE SUEÑOS DIAS VIERNES DE 18.00 A 21.00 HORAS....

Exploraremos nuestra producción onírica , la simbología de sus imágenes en el contexto de nuestro inconsciente.
Es un taller vivencial orientado a resoluciones de crecimiento que nos permita equilibrar centros emocionales y movilizar nuestro psiquismo en pro de un autoconocimiento que integre las dimensiones de nuestro ser.

Los sueños tienen una función significativa y son parte de la sabiduría que todos tenemos. Poseen un poder simbólico relacionado con nuestras percepciones e intuiciones emocionales.
El contenido de los sueños solo se puede comprender en el contexto personal y singular de cada individuo. Cada uno de nosotros tenemos las herramientas y la sabiduría para traducir nuestros sus propios sueños a la comprensión de la conciencia y existen arquetipos universales, reconocidos y compartidos, porque estamos relacionados en el plano físico y en una psiquis colectiva.

lOS SUEÑOS SE RIGEN POR PROCESOS INCONSCIENTES

"....Mis exploraciones de los procesos inconscientes me habían ya obligado, desde hacía muchos años, a mirar en torno mío en busca de otro principio explicativo,
porque el de causalidad me parecía insuficiente para explicar ciertos
fenómenos notables de la psicología de lo inconsciente. Hallé en efecto
primero que hay fenómenos psicológicos paralelos que no se dejan en
absoluto relacionar causalmente entre sí, sino que deben hallarse en
otra relación del acontecer. Esta correlación me pareció esencialmente
dada por el hecho de la simultaneidad relativa, de ahí la expresión
"sincronicidad". Parece, en realidad, como si el tiempo fuera, no algo
menos que abstracto, sino más bien un continuum concreto, que
contiene cualidades o condiciones fundamentales que se pueden
manifestar, con simultaneidad relativa, en diferentes lugares, con un
paralelismo causalmente inexplicable como, por ejemplo, en casos de
la manifestación simultánea de idénticos pensamientos, símbolos o
estados psíquicos."

Secreto De La Flor De Oro, EN MEMORIA DE RICHARD WILHELM paG.9 C.G. Jung y R. Wilhelm

“Los sueños contienen la sabiduría de nuestro inconsciente y se elaboran a partir de las emociones simbólicas, que se registran en este camino que se dibuja en el universo infinito de nuestra historia “ Susana

Los sueños tienen un sentido que puede descubrirse.
"La función general de los sueños es intentar resta¬blecer nuestro equilibrio psicológico. Esto es lo que yo llamo el papel compensador de los sueños en nuestra organización psíquica. El sueño compensa las deficien¬cias de nuestra personalidad y al mismo tiempo advier¬te de los peligros de la vida presente. Lo que no con¬seguimos ver consciente¬mente con frecuencia lo ve nues¬tro inconsciente que nos transmite la informa¬ción por medio de los sueños. Esta función del sueño consti¬tuye una regulación psíquica, un contrapeso absolutamente indispensable a toda actividad ordena¬da. Según nuestra actual experiencia, parece que todos los puntos de vista subestimados o desconocidos en el esta¬do de vigilia, es decir que fueron relativamente inconscientes, se presentan al espíritu del soñador, al menos para orientarlo. A mi modo de ver todos los sueños tienen una relación compensato¬ria con los datos conscientes. Si bien el sueño contribuye a la regula¬ción psíquica espontánea del individuo reuniendo auto¬máti¬camente todo lo que ha sido reprimido, descui¬dado o ignorado, su capacidad compensatoria a menudo no resulta tan clara, esto es debido al hecho de que los procesos psíquicos compensadores casi siempre son de naturaleza individual, lo que dificulta de modo consi¬dera¬ble la demos¬tración de su carácter compensa¬dor. Los sueños se comportan como compensaciones de la si¬tuación cons¬ciente respectiva por eso es imprescin¬dible para realizar una interpretación adecuada conocer plenamente la orientación de la concien¬cia. La compen¬sación representa una adecuada autorre¬gulación del organismo psíquico. Al proponer la teoría de la compensación no pretendo afirmar que sea la única teoría posible acerca de los sueños, o que explique por completo todos los fenóme¬nos de la vida onírica".C.g. JUng

..Trabajar con los sueños es movilizar un recurso que todos tenemos, pero en ocasiones ignoramos.

Este es un medio que permite restablecer, reacomodar y regular nuestro equilibrio psíquico, orientarnos a partir de nuestra propia esencia y conectarnos a nuestro centro y el, si -mismo…lo que somos, nos define e integra...,

Gustav-Klimt-Blumengarten

Existen distintas técnicas para apren-der los sueños ,hay, formas y estilos. Lo que no hay descuidar es el hecho de significar a través de la resonancia emocional en cada uno de nosotros. Encontrar lo que nos haga sentido a través de un proceso de descubrimiento que nos conecte a las claves significativas y nos permita elaborar e integrar este conocimiento.

Sesiones Individuales de analísis ...

Conocer los sueños su sentido y significado nos permite conocernos más profundamente.
Conocernos es encontrarnos con lo que somos y con el sentido de esta existencia.
Estamos aquí en medio de una travesía de descubrimiento, dotados de dones y sabiduría. Los sueños poseen contenidos inconscientes que nos orientan.
Participa de esta sesione de analisis que te permitirá incorporar el potencial curativo e tus sueños.

Informaciones 
susana.perezhidalgo@gmail.com

Sueños

Los sueños son una expresión de conciencia. Ellos tienen una función significativa con nuestra travesía por la vida y son parte de la sabiduría que todos poseemos. Su estructura espacio temporal se diferencia de la que nos orienta en la conciencia cotidiana y poseen un poder simbólico relacionado con nuestras percepciones e intuiciones emocionales.
El contenido de los sueños solo se puede comprender en el contexto personal y singular de cada individuo. Cada uno de nosotros tenemos las herramientas y la sabiduría para traducir sus propios sueños a la comprensión de la conciencia. Pero existen arquetipos universales, reconocidos y compartidos. Porque estamos relacionados no solo en el plano físico, si no también en una psiquis colectiva.
Existen distintas técnicas, formas y estilos, pero lo más importante es significar a través de la resonancia emocional de cada uno de nosotros. Encontrar lo que nos haga sentido a través de un proceso de descubrimiento que nos conecte a las claves significativas y nos permita elaborar e integrar este conocimiento.
Muchas veces la sola re-experimentación a través de un estado de conexión, similar al trance es suficiente para que integremos y readecuemos nuestras percepciones emocionales y cognitivas, para que sueño como vivencia nos se diluya en el olvido y sea integrado en nosotros como una posibilidad de crecimiento.
El trabajo del terapeuta es acompañar al soñante en su recorrido hacia si mismo , estar presente en un proceso insólito de aprendizaje , donde facilitara el camino para que este se desplace en su recorrido interno.
Susana

Actividad Soñadora

Muchas veces la actividad cotidiana impone resoluciones de supervivencia que exigen atención y no nos damos el tiempo para conectarnos a nuestro si-mismo a preguntarnos donde estamos y como estamos y si lo que hacemos tiene que ver con ese propósito que es parte del significado de cada uno y del misterio de existir.
Producir sueños es la manifestación más compleja de la capacidad humana de simbolizar y comprenderse. La actividad onírica nos remite a nosotros, a lo que somos, al contexto global de nuestro existir.
Analizar nuestros sueños es aprovechar esa posibilidad de un inconsciente, que es real y que guía muchas de nuestras conductas y en ocasiones boicoteamos, ante el miedo o la ansiedad.
Cada soñante posee los códigos de comprensión de su producción onírica , cada uno en su que realidad única , que involucra vivencias particulares y formas de sentir tenemos el talento para decodificar el contenido de los sueños..
Sueños (Victoria Susana, septiembre 2009)

“..el sueño compensa las deficiencias de su personalidad y , al mismo tiempo , le advierte los peligros de su vida presente..” C.G:.Jung

Tipos de Sueños

La comprensión de un sueño exige una visión libre de todo concepto e ideas preestablecidas .
Cada sueño es una realidad única.
Existen sueños que pueden buscar compensar situaciones de adversidad .Esto es surge ante la necesidad de un psiquismo en situación de angustia .
Un mismo sueño puede tener diversas funciones.
Sueños Compensatorios

Función central del sueño.
Compensatorio
autorregulación
Adaptativo.
Equilibrio


Sueños predictivos. El inconsciente recibe información que es procesada también a nivel inconsciente estando disponible como material de conocimiento en formas simbólicas reveladas en el sueño.
La compensación explica que en un sueño aparezca material psíquico necesario para corregir una actitud unilateral en la mente consciente. La función compensatoria modifica la consciencia de manera deliberada.
Los instintos cumplían una función de protección en el hombre conectado con su realidad ecológica y natural. La tecnología provee de cosas , sin necesidad del ejercicio instintivo , el cual se adormece.
Jung nos dice al respecto que :”el hombre primitivo estaba mucho mas gobernado por sus instintos que sus modernos descendientes “racionales “ los cuales han aprendido a “dominarse “. En este proceso civilizador hemos ido separando progresivamente nuestra conciencia de los profundos estratos instintivos de la psiquis humana y , en definitiva hasta la base somática del fenómeno psíquico ..”
Estos “estratos instintivos “se manifiestan en las imágenes soñadas..
Los fenómenos instintivos , simbólicos son centrales en la función compensatoria de los sueños..
Consciente e inconscientes asociados

“:::Los símbolos oníricos son mensajeros esenciales de la parte instintiva a la parte racional de la mente humana”
C. G. Jung pág. 45 •El hombre y sus símbolos “

La compensación se relaciona a la naturaleza total del individuo.
“Las posibilidades de la compensación son innumerables e inagotables”.

. "La compensación representa una adecuada autorregulación del organismo psíquico".


El sueño busca restablecer equilibrio psíquico
Función compensatoria de los sueños “.
Pone al inconsciente en relación con la consciencia y brinda lo necesario para alcanzar el equilibrio psíquico y, finalmente, la integridad".
Como elemento de autorregulación de la psique, tiene como objetivo eliminar las tensiones cotidianas .

En el estrato psíquico más profundo y heredado, se encuentra el
inconsciente colectivo.

Clasificación de sueños no compensatorios
1.-Prospectivos o Anticipatorios
2.-Reactivos o traumáticos
3.-Telepaticos o extrasensoriales
4.-Proféticos.
Paralelos
"Consideraciones generales sobre la Psicología del Sueño".
Mecanismos del lenguaje Onírico
La duplicación es decir cuando dos imágenes representan un mismo contenido es contrarío a los que sucede a la condensación.
La concretización, cuando se representan en una figura o personaje, sentimientos, experiencias, ideas, conflictos, etc. Por ejemplo un animal podría representar un aspecto agresivo de mi misma.
La dramatización, que seria la expresión de un contenido en forma de relato y es cuando el sueño arma una historia se desarrolla para expresar algún temor, inquietud o aprensión.
Los mecanismos arcaicos, corresponden a las formas arquetípicas.

Conocer y Comprender los sueños

El análisis de sueños consiste en una relación de dialogo entre el que acompaña al soñante y este, en un recorrido hacia la visualización o vivencia energética los contenidos de un sueño significativo. Mediante preguntas referidas al sueño y lo que trasmitió. Todo sueño posee un sentido y este lo conoce el soñante.
El análisis de los sueños adquiere sentido en la medida que afecte positivamente la vida emocional y en general de una persona.
Involucra aspectos relativos a su vida actual y temáticas conflictivas por la que este atraviesa.
Es fundamental un contexto de confianza, de apertura al otro.
Evitar todo comentario que enjuicie, juzgue al soñante así como consejos, suposiciones y comentarios sesgados.

Significados de los sueños

Niveles de significado en el sueño:
Contenido manifiesto, compuesto por lo que se ha soñado.
Contenido latente, aspectos que se revelan en la interpretación y el análisis .



Formas de manifestación de los sueños
Sueños con una clara definición en sus aspectos visuales o emocionales .Los estímulos son claros identificables .
Sueños borrosos , plagados de sensaciones confusas .contienen pocos aspectos visuales reconocibles .
Una secuencia incoherente y nos perdemos al recordarlos.
Entre ambos existe un vastos segmento de posibilidades.

“los sueños ..son la fuente mas frecuente y universalmente accesible para la investigación de la facultad simbolizadora del hombre “

pag,22 “El hombre y sus símbolos “ C.G. Jung

Producción onírica en el contexto del psiquismo

Los sueños son representaciones simbólicas de contenidos que están en el psiquismo.
Una representación es simbólica por que habla de un contenido implícito que es necesario descubrir
Contiene un aspecto inconsciente . Este aspecto de nosotros no se define con la misma estructura lógica racional consciente .
El inconsciente n posee la noción de tiempo y espacio con la que funcionamos en la cotidianidad .Contiene el registro emocional de todas experiencia afectivas significativas , los aprendizajes vivenciales adquiridos .
El ser humano produce símbolos inconsciente y espontáneamente en forma de sueños.
La interpretación de los sueños como forma de conocimiento de nosotros mismos

Epistemología en la interpretación de los sueños.

La realidad contiene elementos desconocidos no captados por los sentidos ..

Percibimos el mundo a través de los  sentidos .

Existen sucesos de los que no nos damos cuenta o no hacemos conscientes , ya que han sido almacenados directamente y alojados en una memoria inconsciente .

Mucha información y conocimiento no consciente, solo se devela o  revelan por mecanizamos intuitivos.

La lógica intuitiva es confusa para la mente racional.Aún así un aprendizaje intuitivo que nos conduce .

Existe un pensamiento y lenguaje intuitivo , acceder a este es un desafió que enriquece y transforma .

Lenguaje onírico.- contenidos simbólicos del sueño
Lenguaje con una lógica propia del inconsciente
No se rige por las reglas de temo y espacio.
Condensación , desplazamientos

El sueño posee una estructura: Inicio o presentación-conflicto o nudo .desenlace o resolución.

Los Símbolos están relación a temáticas relacionados con nuestros procesos actuales .
Símbolo reunir algo dividido y comprender sus sentido en el contexto de mi vida actual.


Lenguaje del sueño , lenguaje metafórico. No se comprende con la lógica cotidiana.

“…El ensueño únicamente puede ser experimentado. Ensoñar no es tener sueños, ni tampoco es soñar despierto, ni desear, ni imaginarse nada. A través del ensueño podemos percibir otros mundos, los cuales podemos ciertamente describir, pero no podemos describir lo que nos hace percibirlos. Sin embargo podemos sentir como el ensueño abre esos otros reinos. Ensoñar parece ser una sensación, un proceso en nuestros cuerpos, una conciencia de ser en nuestras mentes”
“El arte de Ensoñar” Castaneda

Ensoñar o entrar en el sueño

Es retomar un sueño en un estado de relajación profunda ..visualizarlo y conectarse con su energía.
Es posible modificar algunos episodios cuando estos son traumáticos e incorporar así energía restauradora.

Los símbolos eternos

"...Cuando la mente explora el símbolo, se ve llevada a ideas que van más allá del alcance de la razón... ...Un símbolo insinúa algo no conocido aún... Aparece solamente cuando hay necesidad de expresar lo que el pensamiento no puede pensar, o lo que solo se adivina o siente... ...Un símbolo siempre representa algo más que su significado evidente e inmediato..."

"El Hombre y sus Símbolos"  C.G. Jung